Food | Fit is Beauty

HAI MAI PROVATO IL GOJI A COLAZIONE?

admin2017-03-09T08:22:32+01:008 Marzo, 2017|Tag: Food, Healthy, Wellbeing, Wellness|

Io comincio la giornata con frutta, mandorle e bacche di goji per fare il pieno di energia! [...]

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LAZY GIRL’S DINNER: COME RISOLVO LA CENA IN 5 MINUTI

admin2017-03-01T18:43:13+01:0026 Febbraio, 2017|Tag: Food, Healthy, Wellbeing, Wellness|

Se il tuo obiettivo è preparare una cena leggera e nutriente in giusto 5 minuti ecco la [...]

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INCREMENTARE LA FORZA: ECCO IL SEGRETO DELLA MIA ENERGIA

admin2017-02-27T18:58:23+01:0022 Febbraio, 2017|Tag: Food, Healthy, Wellbeing, Wellness|

Il mio migliore snack dopo il workout? Un delizioso shake di proteine al sapore di cioccolato. Il [...]

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