CAPELLI E CAMBIO DI STAGIONE: 3 UTILI CONSIGLI E UN TRATTAMENTO PER AVERLI LUCENTI
Durante i cambi di stagione come primavera e autunno, con la variazione del clima, spesso capita di notare una [...]
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Prova a pensarci: ti è mai capitato di fare il confronto tra il tuo corpo e quello di un’amica [...]
Con l’arrivo della primavera spesso si ha voglia di seguire le tendenze di stagione e sfoggiare un nuovo taglio [...]
Buongiorno Fitness Lover!! Ho già parlato in passato dello yoga e di quella che è la fantastica posizione della [...]
Anche se pioggia e nuvole ci accompagnano da mesi, a breve arriveranno la primavera e l’estate J Questo significa [...]
Pancia gonfia: l’incubo di moltissime persone. Qualche giorno fa, ti ho svelato come le sostanze “tossiche” (come ad esempio [...]
La pelle delle mani è spesso delicata e, col passare degli anni, diventa sempre più sottile e perde di [...]
Il Cross Training o allenamento funzionale è una disciplina volta a migliorare la condizione fisica generale. In particolare aiuta [...]
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Buona epifania Fitness Lover!! Sei triste perché da domani la sveglia suonerà di nuovo alle 7 e dovrai correre [...]
Ciao ragazze, per restare in forma non servono diete restrittive! Basta saper scegliere gli allenamenti giusti e allenarsi con [...]