dimagrire | Fit is Beauty

LE RICETTE DI GIUGNO 2025

Giulia Calefato2025-06-03T17:19:16+02:003 Giugno, 2025|Tag: alimentazione sana, benessere, cena, colazione, dietista, dimagrire, esercizio, merenda, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane, ritenzione, spuntino|

Cosa mettere nel carrello della spesa di giugno? Giugno porta con sé nuovi sapori e colori, perfetti per rendere [...]

Continua a leggere

5 PASTI PROTEICI DA PORTARE IN UFFICIO

Giulia Calefato2025-05-17T10:08:07+02:0017 Maggio, 2025|Tag: alimentazione sana, benessere, colazione, dietista, dimagrire, esercizio, PAUSAPRANZO, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane, ufficio|

Hai poco tempo ma non vuoi rinunciare a mangiare bene in ufficio? Scopri 5 pasti proteici, pratici e deliziosi, [...]

Continua a leggere

RICETTE DI MAGGIO

Giulia Calefato2025-04-29T11:33:36+02:0029 Aprile, 2025|Tag: alimentazione sana, benessere, cena, colazione, dietista, dimagrire, esercizio, merenda, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane, ritenzione, spuntino|

Cosa mettere nel carrello della spesa di Maggio? Queste ricette, curate dalla dr.ssa Chiara Lecchi, dietista, sono pensate per [...]

Continua a leggere

COOKIES DI AVENA E CIOCCOLATO FONDENTE

Giulia Calefato2025-04-08T21:53:50+02:008 Aprile, 2025|Tag: alimentazione, alimentazionesana, avena, behealthy, benessere, biscotti, cibo, Cioccolato, colazione, cookies, dimagrire, dimagriremangiando, Food, Healthy, healthylife, merenda, pranzo, salute, Wellness|

Ingredienti (per circa 16 cookies): •250 g di farina di avena bio •100 g di burro morbido •50 g [...]

Continua a leggere

RICETTE DI APRILE

Giulia Calefato2025-04-02T12:48:58+02:002 Aprile, 2025|Tag: alimentazione sana, benessere, cena, colazione, dietista, dimagrire, esercizio, merenda, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane, ritenzione, spuntino|

Cosa mettere nel carrello della spesa di Aprile? Nel mese di Aprile, approfittate dei freschi ingredienti primaverili per arricchire [...]

Continua a leggere

PANE LOW CARB PERE E CIOCCOLATO

Giulia Calefato2025-03-24T17:09:35+01:0019 Marzo, 2025|Tag: alimentazione, alimentazionesana, behealthy, benessere, chetogenica, cibo, dimagrire, dimagriremangiando, Food, Healthy, healthylife, lowcarb, paneproteico, pranzo, proteine, salute, semidilino, Wellness|

Una colazione ricca di proteine e a basso contenuto di carboidrati è una scelta ideale per avviare la giornata [...]

Continua a leggere

RICETTE DI MARZO

Giulia Calefato2025-03-03T10:38:11+01:003 Marzo, 2025|Tag: alimentazione sana, benessere, cena, colazione, dietista, dimagrire, esercizio, merenda, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane, ritenzione, spuntino|

Cosa mettere nel carrello della spesa di Marzo? Benvenute alle ricette di marzo create per Fit is Beauty dalla [...]

Continua a leggere

SNACK PROTEICO AL CIOCCOLATO

Giulia Calefato2025-02-14T21:05:12+01:0014 Febbraio, 2025|Tag: alimentazione, alimentazionesana, behealthy, benessere, cibo, Cioccolato, dimagrire, dimagriremangiando, Food, Healthy, healthylife, merenda, proteine, salute, Wellness|

Se stai cercando uno snack sano, gustoso e ricco di proteine, perfetto per recuperare dopo l'allenamento, questa ricetta è [...]

Continua a leggere

RICETTE DI FEBBRAIO

Giulia Calefato2025-02-04T10:14:12+01:004 Febbraio, 2025|Tag: alimentazione sana, benessere, cena, colazione, dietista, dimagrire, esercizio, merenda, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane, ritenzione, spuntino|

Cosa mettere nel carrello della spesa di febbraio? Febbraio è un mese che porta ancora con sé l’inverno, e [...]

Continua a leggere

GALLETTE DI QUINOA: 1 INGREDIENTE

Giulia Calefato2025-01-26T16:44:44+01:0026 Gennaio, 2025|Tag: alimentazione, alimentazionesana, behealthy, benessere, cibo, dimagrire, dimagriremangiando, Food, Healthy, healthylife, paneproteico, pranzo, proteine, quinoa, salute, Wellness|

Gallette di Quinoa: L’alternativa Perfetta per Tonificare e Modellare il Tuo Fisico Sai qual è la migliore fonte di [...]

Continua a leggere

UOVA E COLESTEROLO: SFATIAMO UN MITO

Giulia Calefato2025-01-31T11:30:51+01:0021 Gennaio, 2025|Tag: colesterolo, dimagrire, falsomito, natale, uova|

Da anni, le uova sono state oggetto di dibattito nella comunità scientifica e tra il pubblico in generale. Il vecchio [...]

Continua a leggere

RICETTE DI GENNAIO: UNA GIORNATA DETOX

Giulia Calefato2025-01-31T11:31:05+01:005 Gennaio, 2025|Tag: alimentazione sana, benessere, cena, colazione, dietista, dimagrire, esercizio, merenda, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane, ritenzione, spuntino|

Cosa mettere nel carrello della spesa di gennaio? Come organizzare i pasti per una giornata detox? Dopo i pasti [...]

Continua a leggere

Cookie	Durata	Descrizione
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.