dimagrire | Fit is Beauty

LE RICETTE DI MAGGIO 2026

Giulia Calefato2026-05-12T18:56:12+02:0012 Maggio, 2026|Tag: alimentazione sana, benessere, cena, colazione, dietista, dimagrire, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane|

Cosa mettere nel carrello della spesa di Maggio? Con l’arrivo di maggio, la cucina si alleggerisce e si riempie [...]

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VUOI TORNARE IN FORMA? DEVI FARTI I MUSCOLI😊Ecco perché i muscoli sono un tessuto metabolicamente attivo

Giulia Calefato2026-04-07T19:59:20+02:007 Aprile, 2026|Tag: benessere, dimagrire, Fitness, motivazione, Wellness|

Quando si parla di allenamento e composizione corporea, spesso si pensa ai muscoli solo come a qualcosa che migliora [...]

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LE RICETTE DI APRILE 2026

Giulia Calefato2026-04-02T23:18:00+02:002 Aprile, 2026|Tag: alimentazione sana, benessere, cena, colazione, dietista, dimagrire, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane|

Cosa mettere nel carrello della spesa di Aprile? Per le allieve di Fit is Beauty, la Dott.ssa Chiara Lecchi, [...]

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FIT IS BEAUTY METHOD: COME FUNZIONA L’APP E COME DIVENTARE MIA ALLIEVA

admin2026-04-06T10:50:29+02:002 Aprile, 2026|Tag: allenamento, allenamento femminile, aumentarelamassamuscolare, behealthy, benessere, cellulite, combatterelacellulite, dieta, dimagrire, eliminareilgrasso, Fitness, glutei, Healthy, healthylife, massamagra, massamuscolare, pancia, panciapiatta, prendersicuradise, salute, snellire, tonificare, Wellness, Workout|

Benvenuta! Sono Giulia la tua wellness, beauty e longevity coach! Oggi ti presento il Fit is Beauty Method, il [...]

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LE RICETTE DI MARZO 2026

Giulia Calefato2026-03-02T19:34:46+01:002 Marzo, 2026|Tag: alimentazione sana, benessere, cena, colazione, dietista, dimagrire, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane|

Cosa mettere nel carrello della spesa di Marzo? Marzo porta con sé giornate più luminose e quella voglia di [...]

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LE RICETTE DI FEBBRAIO 2026

Giulia Calefato2026-02-02T10:43:01+01:002 Febbraio, 2026|Tag: alimentazione sana, benessere, cena, colazione, dietista, dimagrire, fave, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane, torta|

Cosa mettere nel carrello della spesa di Febbraio? Febbraio porta con sé ingredienti semplici e profumati, perfetti per scaldare [...]

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LE RICETTE DI GENNAIO 2026

Giulia Calefato2026-01-03T18:13:36+01:003 Gennaio, 2026|Tag: alimentazione sana, benessere, cavolo, cena, colazione, dietista, dimagrire, ottobre, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane, torta, torta cacao, uova|

Cosa mettere nel carrello della spesa di Gennaio? Dalla colazione al pasto proteico, mangiare in modo sano può essere [...]

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LE RICETTE DI DICEMBRE 2025

Giulia Calefato2025-11-24T15:37:51+01:001 Dicembre, 2025|Tag: alimentazione sana, autunno, benessere, cavolo, cena, colazione, dietista, dimagrire, gnocchi, ottobre, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane, zucca|

Cosa mettere nel carrello della spesa di Dicembre? Dicembre è il mese perfetto per riempire il carrello con ingredienti [...]

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DIABETE: COS’E’, I TIPI ESISTENTI E LA PREVENZIONE DEL DIABETE TIPO 2 CON L’ATTIVITA’ FISICA

Giulia Calefato2025-11-14T15:20:59+01:0014 Novembre, 2025|Tag: attività fisica, camminata, corsa, diabete, dimagrire, Fitness, giornata mondiale diabete, insulina, perderepeso, Wellness, Workout|

Il 14 novembre di ogni anno si celebra la Giornata Mondiale del Diabete, una giornata dedicata all'informazione e [...]

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LE RICETTE DI NOVEMBRE 2025

Giulia Calefato2025-10-29T18:46:58+01:0029 Ottobre, 2025|Tag: alimentazione sana, autunno, benessere, cena, colazione, dietista, dimagrire, ottobre, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane, zucca|

Cosa mettere nel carrello della spesa di Novembre? Novembre porta con sé i colori e i sapori dell’autunno, perfetti [...]

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LE RICETTE DI OTTOBRE 2025

Giulia Calefato2025-10-02T12:06:59+02:002 Ottobre, 2025|Tag: alimentazione sana, autunno, benessere, cachi, cannella, cena, colazione, dietista, dimagrire, esercizio, merenda, ottobre, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane, speck, zucca|

Cosa mettere nel carrello della spesa di Ottobre? Ottobre è il mese in cui la natura si tinge di [...]

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LE RICETTE DI SETTEMBRE 2025

Giulia Calefato2025-09-01T18:51:54+02:001 Settembre, 2025|Tag: alimentazione sana, benessere, cena, colazione, dietista, dimagrire, esercizio, merenda, pranzo, ricette, ricettelight, ricettesane, spuntino|

Cosa mettere nel carrello della spesa di Settembre? Settembre è il mese del ritorno alla routine, ma anche il [...]

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