PANCIA GONFIA: COMBATTILA CON LE FIBRE
Crampi e pancia gonfia? Sono disturbi frequenti in noi donne sopratutto se la nostra alimentazione è ricca di proteine [...]
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Correre. Lo fanno in tanti con obiettivi, abitudini e modi differenti. In fondo è l’attività sportiva più semplice, e [...]
Secondo voi per dimagrire è più utile la palestra o la dieta? Di solito noi donne decidiamo di metterci [...]
Assumere fibre con l’alimentazione è fondamentale per il nostro organismo perché aiuta l’intestino a funzionare in modo regolare, abbassa [...]
Ormai ci siamo: è iniziato il percorso di avvicinamento alla fatidica prova costume! E’ il momento di incrementare l’attività [...]