CAPELLI PIATTI: SCOPRI COME DONARE VOLUME ALLA CHIOMA
Capelli piatti alle radici? Volume e corpo sono tra le principali priorità di tutte le donne quando parliamo di [...]
COLESTEROLO IN ECCESSO: BENEFICI E VANTAGGI DEI BETAGLUCANI D’AVENA
Il colesterolo è un grasso – in parte prodotto dall’organismo, e in minor quantità introdotto con la dieta – [...]
CAPELLI BIANCHI: COME NASCONDERLI IN MODO NATURALE
Essere onesti con sé stessi significa vivere meglio. Lo sapevi? Bellezza, infatti, è riuscire ad amarsi per come [...]
ALIMENTAZIONE SANA: L’IMPORTANZA DELLA MERENDA
Anche se spesso sottovalutata, la merenda è un pasto molto importante. Purché ovviamente sia sana ed equilibrata, è indispensabile [...]
ZUCCA: CALORIE E BENEFICI
La zucca è probabilmente l’ortaggio più grande presente in natura. Appartiene alla famiglia delle Cucurbitacee ed è originaria dell’America Centrale. [...]
DIMAGRIRE: 3 STRATEGIE PER ESSERE IN FORMA IN PREMENOPAUSA
“Ma perché da qualche anno ingrasso soprattutto sulla pancia?” Questo è un cruccio diffuso che affligge tante donne dopo [...]
PELLE SPENTA IN AUTUNNO: ECCO 3 MODI PER ILLUMINARLA
Help! Anche per te autunno è sinonimo di colorito spento? L’incarnato grigiastro appartiene ancora di più alle donne mediterranee [...]
RUNNING: COME SCEGLIERE LA SCARPA ADATTA
Scegliere le scarpe da running non è affatto semplice: oltre alle caratteristiche individuali (quanto si corre, come si appoggia [...]
CRUSCA D’AVENA: UN VERO MIX DI BENEFICI!
La crusca d’avena è il rivestimento esterno del chicco. Ricco di fibre, magnesio, ferro, potassio e vitamine, questo ingrediente [...]
CAPELLI POST-VACANZE: IL TRATTAMENTO PERFETTO AL RIENTRO E 3 UTILI CONSIGLI
Come curare i capelli dopo le vacanze? Quando si rientra in città, si sa, la chioma è solitamente stressata, [...]
ACETO DI MELE: SCOPRI COME UTILIZZARLO IN CUCINA
L’aceto di mele è il prodotto della fermentazione del sidro o del mosto di mela in grandi botti di [...]
BEACH WAVES: SCOPRI COME CREARE ONDE PERFETTE SENZA USARE FERRO O PIASTRA
Anche tu, come me, hai i capelli più stressati in estate? Sole, sale, cloro, possono infatti indebolire la nostra [...]