BROWNIE PROTEICO CACAO E WHEY
Chi ha detto che per mangiare un brownie bisogna uscire dal proprio equilibrio alimentare? Credo in una cucina che [...]
PASTA PROTEICA AL SALMONE E LIMONE: LA RICETTA FUNZIONALE DI FABIO MERRA
Nel panorama della cucina contemporanea, sempre più attenta all’equilibrio tra gusto e benessere, le ricette ad alto valore nutrizionale [...]
WAFFLE SALATI DI PATATA DOLCE, PARMIGIANO E WHEY
Il brunch proteico e leggero perfetto per le feste!! Tra Natale e Capodanno capita spesso di sentire il bisogno [...]
CREMA FREDDA PROTEICA CACAO- CAFFE’ POST ALLENAMENTO
Dopo un allenamento intenso, il tuo corpo ha bisogno di energia di qualità, proteine ad alto valore biologico e [...]
COMBATTERE LA CELLULITE: LA PRESSOTERAPIA E’ EFFICACE?
“Esiste un rimedio davvero efficace contro la ritenzione e la cellulite?” E’ la domanda che mi rivolgete più spesso. [...]
CULOTTE DE CHEVAL: PRESSOTERAPIA O ELETTROSTIMOLAZIONE?
Ciao Ragazze, oggi vi parlo di come agire efficacemente sulle culotte de cheval grazie alla combinazione di due dispositivi [...]
MICROCIRCOLO, RECUPERO SPORTIVO E CELLULITE: COME MIGLIORARE IL DRENAGGIO DELLE GAMBE
Microcircolo e cellulite. Spesso ne sentiamo parlare in ambito estetico, per i disturbi che colpiscono noi donne che spesso [...]